知らないうちに、もろくなっているかも?! あなたの骨チェック!

女性が年齢を重ねること、それだけで、骨がもろくなるリスクは高まります。あなたの骨は大丈夫ですか?あなたが将来骨粗しょう症になり骨折するリスクはあるのか、気軽にチェックしてみましょう

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監修 : 健康院クリニック 副院長 / 予防医療研究所 所長  細井 孝之 先生

知らないうちに、もろくなっているかも?! あなたの骨チェック!

女性が年齢を重ねること、それだけで、骨がもろくなるリスクは高まります。
あなたの骨は大丈夫ですか?あなたが将来骨粗しょう症になり骨折するリスクはあるのか、
気軽にチェックしてみましょう。

[Q1] あなたの性別は?

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[Q2] あなたの年齢は?

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[Q3] 最近、身長が縮んだ・背中が丸くなったと思う

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[Q4] 最近、ちょっとしたことで骨折した

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[Q5] 関節リウマチの病歴、ステロイドの服用、胃切除の手術歴などがある

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[Q6] 喫煙している

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[Q7] アルコール摂取量が多い

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[Q8] ご両親に骨粗しょう症や、ちょっとしたことでの骨折がある

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[Q9] 体格が細身である

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[Q10] カルシウムを意識した食事をしていない

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[Q11] 運動不足である

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[Q12] 外にあまり出ない

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監修 : 健康院クリニック 副院長 / 予防医療研究所 所長  細井 孝之 先生

知らないうちに、もろくなっているかも?! あなたの骨チェック!

チェック結果

あなたの回答一覧

[Q1] あなたの性別は?
  • 男性
  • 女性
[Q2] あなたの年齢は?

40歳以上~50歳未満

[Q3] 最近、身長が縮んだ・背中が丸くなったと思う
  • はい
  • いいえ
[Q4] 最近、ちょっとしたことで骨折した
  • はい
  • いいえ
[Q5] 関節リウマチの病歴、ステロイドの服用、胃切除の手術歴などがある
  • はい
  • いいえ
[Q6] 喫煙している
  • はい
  • いいえ
[Q7] アルコール摂取量が多い
  • はい
  • いいえ
[Q8] ご両親に骨粗しょう症や、ちょっとしたことでの骨折がある
  • はい
  • いいえ
[Q9] 体格が細身である
  • はい
  • いいえ
[Q10] カルシウムを意識した食事をしていない
  • はい
  • いいえ
[Q11] 運動不足である
  • はい
  • いいえ
[Q12] 外にあまり出ない
  • はい
  • いいえ

監修 : 健康院クリニック 副院長 / 予防医療研究所 所長  細井 孝之 先生